Массаж, как вид расслабления

PDF Друк
Вівторок, 29 березня 2016, 20:13

Массаж – это вид расслабления организма с помощью воздействия тепловой и силовой нагрузки. Он идеально подходит тем, у кого проблемы с мышцами и большими физическими нагрузками на организм. Идеальный способ профилактики. Статья расскажет все о массаже, видах , полезных свойствах и то, где его можно заказать.

Для чего нужен массаж

Массаж нужен для того, чтобы расслабить организм и провести разрядку тонуса мышц. Особенно подходит тем, у кого сидячий образ жизни и физический вид работ. Всем остальным массаж подходит как профилактика и приведения в тонус организма.

Полезные свойства массажа

Полезность массажа доказали еще в 2 столетии до н.э. Классический массаж придумали Древние греки, которые использовали его после приема бани, как вид укрепления и расслабления организма. Далее, были буддийские монахи, которые придумали тибетский и тайский массаж. Его искусство засекречено и открывается только самым избранным. Еще как эффективный вид массажа был Старословянский, который приводил в ному кости и укреплял мышечные ткани. Мастеров этого массажа остались единицы.

Полезные свойства массажа:

  • расслабляющий эффект. Расслабление мышц после тяжелых трудовых будней и приведения в состояния гармонии со всем телом;
  • лечебный эффект. Лечение мышц при помощи массажа самый эффективный способ после физиотерапии;
  • профилактический эффект. Профилактика еще никому не вредила. Проводя профилактику, человек укрепляет организм и мышечную массу.

Виды массажа

В мире признано только несколько видов массажа. Все остальные считаются нетрадиционными и не рекомендуются к использованию.

  1. Классический. Самый распространённый вид.
  2. Тибетский. Самый эффективный в лечении мышечных полостей и суставов. Считается наиболее дорогим. Специалистов в этой отрасли единицы, поскольку они обучались в монастырях Тибета и секреты не выдаются.
  3. Тайский.
  4. Старославянский. Известно, что в мире осталось только четыре мастера умеющих его делать. Один из них на Украине.
  5. Лечебно-профилактический.
  6. Китайский медитационный.
  7. Европейский. Самый непопулярный, поскольку малоэффективный.

Где заказать массаж

Заказать массаж в Украине можно, перейдя по ссылке http://ortop.com.ua/katalog/massazh. Высококачественные специалисты сделают классический и лечебный по лучшим ценам. Кроме общего, также можно делать массаж спины, воротниковой зоны, ног и рук. Этот массаж прекрасно поднимет тонус, снимет напряжение и нагрузку на мышцы и расслабит.


Якщо Вам сподобався текст, натисніть на кнопку соцмереж